藏紅花泡茶可以有效幫助排除體內垃圾，改善睡眠質量

長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病，藏紅花泡茶能够促進身體血液的迴圈，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強體質的效果，對人體免疫力起到調節作用，藏紅花泡茶可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑，進而達到嫩膚的目的。