藏紅花泡水能够促進人體血液迴圈的血氧供給，使人保持思維敏捷心態平衡

藏紅花的主要作用在於血，具有養血、活血、補血、行血、理血等功能，藏紅花泡水可有活血通經、養血安神的作用，改善人體血液迴圈，增强人體免疫力的作用，改善人體的相關身體狀況，改善睡眠質量，緩解精神疲勞，還能提高人體抗病能力。