分類: 藏紅花泡水

養生是一個中醫話題，現在具有非常重大的意義，藏紅花泡水可有活血通經、養血安神的作用，可以改善人體血液迴圈，增强人體免疫力的作用，改善人體的相關身體狀況，改善睡眠質量，緩解精神疲勞，還能提高人體抗病能力。但是孕婦，女性經期，高血壓者不能用藏紅花水進行泡脚。

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養生是給健康的人保養用的不管養生方式是應四時（飲食作息），或是孕前產後調理的各種階段調理法，藏紅花泡水的主要作用在於血，具有養血、活血、補血、行血、理血等功能。此外，藏紅花泡水還具有活血化瘀、凉血解毒、解鬱安神、美容養顏等功效，可有效改善人體血液迴圈、提高免疫力，對手脚冰冷，對高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調節改善效果。

藏紅花的主要作用在於血，具有養血、活血、補血、行血、理血等功能，藏紅花泡水可有活血通經、養血安神的作用，口服可以改善人體血液迴圈，增强人體免疫力的作用，對於血液回流不暢所引起的肢體水腫、疼痛，效果會比較明顯。但是藏紅花性寒，寒凉體質的人不適合長期用，或者儘量避免使用。

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藏紅花性平味甘偏溫性，幹嚼藏紅花花絲味微苦，藏紅花泡水具有養血、活血、補血、行血、理血，及養神、壯陽、解毒、護肝利膽、補腎、調經補血等奇特功效，能够起到預防心肌梗塞或者是腦血栓的情况，藏紅花泡水一個很主要的功效是治療月經不調，對於多種女性疾病都具有非常不錯的治療效果。