西紅花是名貴的滋補品，用它來調養身子最好不過了，養生中藥材是一種高價值的藥用植物，傳統上被用來抗癌、鎮靜、鎮痛、調理月經不順以及治療肝臟疾病等，番紅花號稱香料女王和黑松露、鵝肝、魚子醬在美食殿堂上並稱三王一后，養生中藥材用於治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强機體耐力，增强淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。
月份: 2024 年 10 月
番紅花藥效可以有效幫助排除體內垃圾，改善睡眠質量
人類對花草茶的使用也有悠久的歷史，在中國和印度出現茶以前，已被廣泛的使用，番紅花藥效中含有的維生素B2參與細胞生長代謝，有强化肝功能，調節腎上腺激素分泌的作用，還能促進機體鐵吸收、存儲和參與其他維生素的代謝等，般來說藏紅花最常見的吃法就是泡水喝，非常簡單實用，只需要取出適量的藏紅花大概5到8根左右，加入開水進行沖泡即可。根據藏紅花放入根數的多少，可以沖泡5到8杯左右的藏紅花水。當然，也可以把藏紅花放入鍋中，煎煮水來食用。
藏紅花泡茶讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡
藏紅花的主要作用在於血，具有養血、活血、補血、行血、理血等功能，藏紅花泡茶具有養血、活血、補血、行血、理血，及養神、壯陽、解毒、護肝利膽、補腎、調經補血等奇特功效，可有效改善人體血液迴圈、提高免疫力，對手脚冰冷，對高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調節改善效果。藏紅花泡茶既能滋養肌膚，又能讓人面色紅潤，能在美容養顏的同時，延緩皮膚衰老。
藏紅花泡水能够有效的調養身體，令身體快速的恢復健康
長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病，藏紅花泡水有活血化瘀、解鬱安神、通經作用，且力量較强，又有凉血解毒之功、還可促進睡眠，提高人體免疫力等功效，有安神養血的功效，還能够促進人體血液迴圈的血氧供給，既能滋養肌膚，又能讓人面色紅潤，藏紅花泡水能在美容養顏的同時，延緩皮膚衰老。
藏紅花泡水能減輕高血壓所帶來的浮腫問題及預防中風
喝茶一直都是香港重要的文化傳統，但你可知道，它對人的健康也大有益處，藏紅花泡水調節血壓改善睡眠，含豐富的花青素、黃酮素、多酚，不只研究可以降低血脂肪，更有助調整血壓，維護肝臟健康的作用，可改善腦部血液循環，尤其對治療高血壓有明顯療效，亦可緩解血壓高引致的頭痛、眩暈、耳鳴、腰酸腿痛等症狀。可助收縮血管、止血等功效；針對高血壓病患具有治療效果。
美容養顏保健食品對色斑和暗瘡有療效，能使皮膚白嫩紅潤防裂
女人花在護膚上的時間遠遠超過我們的想像，美容養顏保健食品中含有多種維他命、胺基酸、礦物質等成分，還含有生物鹼、可溶性糖等，同時還具有理氣活血的功效，可以幫助促進人體的新陳代謝，還可以疏通人體氣血，促進血液回圈，對於因為內分泌失調以及氣血執行不暢引起的長斑有很好的祛斑效果。經常飲用美容養顏保健食品能够美白養顏，淡化皺紋，除了有祛痘祛斑的功效外，還能去火安神，增白緊膚，修復疤痕。所謂功效多多。
藏紅花泡茶能使皮膚的彈性增强，讓氣色更好看
番紅花中含有的維生素B2參與細胞生長代謝，有强化肝功能，調節腎上腺激素分泌的作用，藏紅花泡茶可以有效幫助人體排泄多餘的代謝廢物，减少這些毒素對人體產生的副作用，可以維持人體內分泌平衡，有較好的補血效果，在預防衰老方面也有很好的食療作用，藏紅花泡茶不但能促進肌膚的新陳代謝，同時還能美白淡斑，延緩肌膚衰老，讓肌膚變得白皙細膩富有光澤。
美容養顏保健食品使沉著的色素減退，使肌膚細膩白嫩
皮膚會老化是因為體內臟器的衰老造成新陳代謝緩慢，代謝物囤積在體內，皮膚缺乏滋養就會老化，囙此皮膚的老化跟身體整體的衰老是有很大的關聯的！美容養顏保健食品含有豐富的維他命C、A、E及多種胺基酸，具有抗氧化和預防便秘的功效，具有滋陰養肝的作用，並且具有補肝養血的作用，可以促進肝臟有害物質的排出，有效緩解失眠及口幹的症狀，美容養顏保健食品能有效緩解失眠的症狀，並且可以幫助治療多種慢性疾病。